전체 글52 우크라이나 러시아 전쟁 현황 [이근 과 한국인9명 국제의용군] 전 세계적으로 러시아의 전쟁 중단 압박을 가해지면서 전쟁의 불씨가 사그라드는 듯 하지만 아직도 우크라이나 지역 곳곳에서 포격이 끊이질 않고 있습니다. 이에 우크라이나로 국제 의용군으로써 돕겠다며 가짜 사나이의 이근 대위 포함 9명의 한국인 군인이 우크라이나로 입국했습니다. 또한 지역 곳곳의 러시아가 가하는 폭격도 알아보겠습니다. 우크라이나 서부지역 '르비우' 현재 러시아는 우크라이나 공항 부근 지역인 르비우 지역을 폭격을 가하며 국제적으로 비인류적인 행동을 취하고 있다며 세계 뉴스에서 전하고 있습니다. 러시아는 또한 공항 부근 뿐 아니라 병원, 아동기관 등에 무분별한 미사일 폭격을 가하며 국제적으로 안 좋은 시선을 받고 있습니다. 우크라이나 서부 르비우 미사일 폭격 르비우 지역의 공항 부근 건물 폭격 직.. 2022. 3. 18. 강정호 KBO 복귀 승인 확정 음주 징계 전 키움 히어로즈 이자 MLB 피츠버그 파이리츠의 선수였던 강정호가 음주운전으로 인해서 2020년 KBO 리그에서 1년 유기 실격 및 봉사활동 300시간 징계를 받았었습니다. 하지만 KBO 키움 히어로즈 측 고형욱 단장은 강정호에게 선수로서 마지막 기회를 주고 싶었다는 입장을 내놓았습니다. 9년 만에 국내 야구 무대 복귀로 더욱더 관심이 쏠리고 있습니다. 강정호 복귀 강정호 복귀로 인해서 야구팬들의 관심이 쏠리고 있는 가운데 음주운전으로 인한 이미지로 반대 여론도 강하게 나오고 있습니다. 현재가지 강정호의 음주운전 적발은 총 3회로 적지 않는 적발 입니다. 기존 KBO 규정은 3회 이상의 음주운전은 3년 이상의 유기 실격 즉 선수 활동 금지 처분을 내립니다. 하지만 개정된 시기와 겹쳐서 3년의 실격 적용.. 2022. 3. 18. 프로틴 부작용 원인 단백질 보충제 추천 운동을 특히나 많이 하는 요즘 단백질 보충제는 필수로 자리를 잡았습니다. 운동을 한다면 절대적으로 빠질 수 없는 필수적인 존재가 된 프로틴이 부작용도 유발할 수 있다는 사실이 있습니다. 많은 분들이 운동을 하며 단백질 보충제를 섭취하는 만큼 그만큼 부작용도 잇따르고 있습니다. 파우더형 프로틴의 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 단백질 보충제 종류 성분 알아보기 단백질 파우더(프로틴) 부작용 1. 영양 파괴 (영양 불균형) 헬스를 하면 식단 조절을 하면서 단백질 셰이크를 섭취하게 됩니다. 이때 가장 쉽게 나오는 부작용은 영양 불균형입니다. 적절한 식사 이후 단백질의 추가 보충을 위한 섭취가 아닌 식사대용의 목적으로 섭취를 하게 될 경우 각종 비타민과 칼슘 등 영 앙소들의 영양파괴의 주범이 됩니다. 이때 적절.. 2022. 3. 17. 제주도 저렴한 24시 주유소 추천 휘발유 경유 가격 안녕하세요. 오늘은 따스한 봄이 다가오고 있고 제주도로 여행을 가시는 분들이 제주도 여행을 가서 렌터카도 타게 되면서 필요한 주유소에 대해서 정보를 드리려고 합니다. 특히 제주도의 주유소들은 저녁 7시에서 8시 사이에 문을 닫기에 급박한 상황일 때 24시 주유소는 어디 있는지에 대해서도 알려 드리겠습니다. 제주도 24시 주유소 제주도 여행을 하다 보면 드라이브도 많이 다니고 자동차를 많이 움직이게 되면서 기름을 자주 주유해야 하는 상황이 옵니다. 특히 깜빡하고 저녁 시간대에 주유 등에 불이 들어와 주유를 해야 하는 상황일 때 많은 분들이 당황을 하게 됩니다. 휘발유와 경유 주유소는 완전한 24시간 주유소는 한 군데뿐입니다. 휘발유와 경유 24시 주유소 제주시 오라동 GS칼텍스 거북이 주유소 ( 제주특별자.. 2022. 3. 16. 심은하 21년만에 전격 복귀 [공식 입장] 배우 심은하씨의 21년만의 연예게 복귀설로 인해서 해당 심은하씨측에서 공식 입장을 내놓았습니다. "현재 21년만에 전격 복귀를 한다는 소식은 사실무근이다." 라며 공식 입장을 내놓았습니다. 바이포엠스튜디오의 신작을 출연한다는 루머성으로 인해서 해당 제작사가 '이런 허위 보도는 법적 대응을 하겠다'며 강력한 입장을 또 내놓았습니다. 무분멸한 추정 보도로 인하여 탤런트 심은하씨는 "부디 무분별한 추정 보도는 삼가주시길 부탁한다"며 덧 붙였습니다. 탤런트 심은하 첫데뷔 1993년 MBC 공채 탤런트로 정식적으로 합격하여 데뷔를 시작한 심은하는 드라마 '마지막 승부'에서 주연으로 발탁된 이 후 바로 스타 반열에 오르며 드라마 M, 청춘의 덫 등 다수의 작품으로 연기력을 인정받아 모두에게 사랑받는 탤런트가 되었습.. 2022. 3. 16. 단백질 보충제 유청 프로틴 종류 [WPC, WPI, WPH, WPIH] 간혹 프로틴에도 종류가 있다는 것을 시간이 지나고 나서야 아시는 분들이 있습니다. 프로틴을 섭취하고 복통이나 설사를 유발한다던지, 이런 경우 어떤 프로틴을 먹어야 하는지와 각종 프로틴 보충제의 대해서 알아보면서 체질에 맞는 단백질 보충제 추천을 하도록 해보겠습니다. 단백질 보충제(프로틴)의 단백질은 어디서 가져온 단백질 인가? : 우리가 먹는 단백질 보충제 즉 프로틴의 단백질은 우유에서 가져온 것입니다. 우유에는 2가지의 단백질, 카제인과 웨이 단백입니다. 우유에 카제인의 함류랑은 80%이고 웨이 단백은 20%의 함량을 갖고 있는데 웨이 단백이 바로 유청 단백입니다. 우리가 먹는 단백질 보충제는 우유에 20% 있는 웨이 단백(유청단백)을 농축해서 보충제로 만드는 것입니다. WPC 농축 유청단백 = 유당불.. 2022. 3. 14. 휘발유 경유 가격 8주 연속 유가 상승 [ 유류세 인하? ] 2022년 들어서서 휘발유와 경유 가격이 매일매일 상승 곡선을 그리면서 자동차를 타시는 분들의 부담감이 매일 커지고 있습니다. 핵심 적으로 서울은 리터당 1900원대를 넘어섰고 계속되는 상승세는 러시아와 우크라이나 전쟁의 영향으로 국제 유가가 영향을 크게 받고 있기 때문입니다. 우크라이나와 러시아의 전쟁이 하루빨리 종전이 되어야 국제 유가도 안정에 들지 않을까 싶습니다. 경유 휘발유 가격 3월 11일 기준 한국석유공사 유가정보 사이트에서 발표한 바에 따르면 3월 2주 차에 전국 주유소의 휘발유의 리터당 판매 가격은 1주 차 대비 97.6원이 오른 리터당 1861.6원이라고 기록 발표했습니다. 휘발유보다 경유의 상승폭이 더 크게 집계가 되었는데 118.7원이 상승하여 리터당 1710원으로 기록했습니다. 3.. 2022. 3. 13. 주식용어 및 단어 뜻 정리 [ 개미, 매수, 매도, 단타 뜻] 코로나 시대에 접어들게 되면서 대한민국 2030의 많은 사람들이 주식 시장에 뛰어들기 시작했습니다. 근데 주식을 시작을 하려면 아니 주식이 아니어도 무엇인가를 시작하려면 기초 개념과 뜻을 알아야 이해를 할 수 있고 시작을 할 수 있습니다. 지금도 현재 많은 사람들이 새로 주식시장에 들어오기 전 주식 용어에 대해서 알아보겠습니다. 주식 거래할 때(사고팔기) 주로 사용되는 용어 처음 주식을 시작하면 주식 매매에 하게 되면 사용되는 언어들입니다. 호가 : 주식을 구매하거나 파는 가격을 뜻 함 호가창 : 주식을 거래할 때 매수, 매도의 가격이 보이는 가격표 매수 : 주식거래에서 사는 것 매도 : 주식거래에서 파는 것 매수 벽 : 호가창에서 일정 가격 매수 지점에 벽을 치듯이 큰 금액의 거래금액을 올려놓은 것 [.. 2022. 3. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
